آخر

خبز الذرة شراب القيقب الرقيق

خبز الذرة شراب القيقب الرقيق

مكونات

  • 1 كوب دقيق لجميع الأغراض
  • 1 كوب دقيق ذرة صفراء
  • 1 ملعقة كبيرة بيكنج بودر
  • ملح 1/2 ملعقة صغيرة
  • 1 كوب حليب
  • 1/4 كوب شراب القيقب
  • 1/4 كوب زبدة مذابة
  • 2 بيض

الاتجاهات

سخني الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت ، ادهني صينية خبز دائرية مقاس 8 × 8 بوصة أو 9 بوصة.

في وعاء متوسط ​​الحجم ، اخفقي الطحين ودقيق الذرة والبيكنج باودر والملح معًا حتى تمتزج جيدًا.

في وعاء صغير ، اخفقي الحليب مع شراب القيقب والزبدة المذابة والبيض. أضف إلى المكونات الجافة. يقلب حتى يبلل فقط.

صب الخليط في المقلاة المعدة. اخبزيها لمدة 20-25 دقيقة ، حتى تصبح ذهبية اللون قليلاً ، وتخرج عود كوكتيل نظيفة. أخرجيها من الفرن وقدميها دافئة.

حقائق غذائية

الحصص 8

السعرات الحرارية لكل حصة 241

ما يعادل الفولات (إجمالي) 118 ميكروغرام 30٪

ريبوفلافين (ب 2) 0.4 ملغ 22.4٪