آخر

هل الأطعمة الدسمة تؤذي زواجك؟

هل الأطعمة الدسمة تؤذي زواجك؟

تهدف دراسة جديدة إلى معرفة ما إذا كانت الأطعمة الدهنية تؤثر على الإجهاد الزوجي

ستبحث دراسة جديدة ما إذا كانت الأطعمة الدهنية يمكن أن تؤثر سلبًا على زواجك.

في المرة القادمة التي تتشاجر فيها مع زوجتك ، اترك قطعة تشيز برجر: فقد تؤذيك أكثر مما تعتقد.

وهذا ما الباحثين من جامعة ولاية أوهايو تهدف إلى إثبات الدراسة التي يعدونها معًا في الدراسة. يقول Kiecolt-Glaser في خبر صحفى. "في الدراسات السابقة ، عندما أصبحت المناقشات أكثر سخونة ، رأينا تغييرات أكبر في هرمونات التوتر وتغيرات أكبر في الاستجابة المناعية. في هذه الدراسة ، افترضنا أنه بعد تناول وجبة غنية بالدهون المشبعة ، قد يؤدي النقاش السلبي إلى زيادة الاستجابات الفسيولوجية بشكل أكثر حدة. . "

إذن ما علاقته بالزواج؟ حسنًا ، ما هو الأمر الأكثر إرهاقًا من المال أو الأصهار؟ ستختبر الدراسة (التي ستنتهي في عام 2014) الأزواج بعد تقاسم وجبتين ، إحداهما غنية بالدهون المشبعة والأخرى قليلة الدهون. بعد ذلك ، سيُطلب منهم مناقشة موضوع صعب في زواجهما (أي الشؤون المالية) بينما يختبر الباحثون السيتوكينات المؤيدة للالتهابات في عينات دم الزوجين المأخوذة بعد الوجبة. يُعتقد أن السيتوكينات سبب رئيسي للتوتر والاكتئاب.

ليس سرا أن الأطعمة الدهنية يمكن أن تؤثر على العلاقات بطرق أخرى ؛ في إحدى الدراسات الحديثة ، تم ربطهما ارتباطًا وثيقًا كآبة و اقل عدد الحيوانات المنوية عند الرجال. لذلك ربما في المرة القادمة التي تتناول فيها الطعام مع زوجك أو زوجتك ، قم بضرب ملف كالي بيستو وقم بتخزين قوائم الوجبات السريعة لوقت آخر.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أي منها وعبادتها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أو تعبد أي منها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أي منها وعبادتها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أو تعبد أي منها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أي منها وعبادتها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أي منها وعبادتها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أي منها وعبادتها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أو تعبد أي منها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أو تعبد أي منها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


هنا & # 39s ما يحدث في الواقع في جسمك عندما تأكل الدهون

من بين المغذيات الكبيرة الثلاثة - الكربوهيدرات والدهون والبروتين - لم يتم شيطان أو تعبد أي منها بالتناوب تماما مثل الدهون. بعد أن ظهر العدو العام الأول في الثمانينيات والتسعينيات ، أصبح اليوم في قلب نظام كيتو الغذائي الشهير. ومع ذلك ، في كلا السيناريوهين ، فإن الدور الهائل والمعقد الذي تلعبه الدهون في أجسامنا ليس واضحًا حقًا. دعونا نتحدث عن ما تفعله الدهون في الواقع في الجسم.


شاهد الفيديو: الأطعمة منزوعة الدسم تؤدي إلي السمنة مع د. مصطفي سعدون. صباح مساء (شهر اكتوبر 2021).