We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
المكونات لصنع الحمص وسلطة الشمندر
- الحمص المعلب 1 جرة
- البصل الأحمر 1 قطعة (صغير)
- طماطم 1 قطعة
- بنجر 1 قطعة (مسلوقة أو مخبوزة)
- خيار 1 قطعة
- زيت الزيتون حسب الرغبة
- عصير الليمون حسب الرغبة
- ملح حسب الرغبة
- الفلفل حسب الرغبة
- المكونات الرئيسية: البصل والخيار والطماطم والشمندر
- خدمة 2 حصص
المخزون:
صحن سلطة ، سكين المطبخ ، لوح التقطيع ، ملعقة كبيرة.
طريقة التحضير:
الخطوة 1: شطف الحمص.
قم برمي الحمص على منخل وشطف بالماء البارد ، ثم اترك الماء يصفى.
الخطوة 2: يقطع الخضار.
قشر البصل وتقطعه إلى نصف حلقات. وحتى أثناء قطع البصل الأكثر نشاطًا ، لا تضرب عينيك ، بلل السكين بالماء البارد. بفضل هذه الخدعة ، لا يمكنك أن تخاف من الدموع.
قطع الطماطم إلى مكعبات ، والخيار إلى شرائح.
يمكن خبز البنجر عن طريق لفه بالرقائق وإرساله في التسخين 180 درجة الفرن على 40-50 دقيقة، ولكن يمكنك غليها في الماء حتى تصبح طرية. بعد ذلك ، قم بتبريد البنجر وقشره ومقطعه إلى مكعبات صغيرة
البنجر المخلل ، بالمناسبة ، هي أيضا مناسبة هنا. إذا قام شخص ما بالتحضيرات ولديه مخزون من البنجر المخلل.
الخطوة 3: اخلطي وتتبل سلطة الحمص والشمندر.
الجمع بين جميع المكونات المعدة في وعاء السلطة ، صب عصير الليمون والزيت النباتي في الأعلى. رش مع الملح ، إضافة الفلفل وتخلط جيدا.
الخطوة 4: خدمة سلطة الحمص والشمندر.
الحمص وسلطة الشمندر لذيذ جدا ، وخاصة لأولئك الذين يحبون هذه الأطباق النباتية الخفيفة والصحية. سوف الحمص إضافة طعم غريب والشبع. جرب مجموعة رائعة ومدهشة!
شهية طيبة!
نصائح وصفة:
- تضيف بعض ربات البيوت جبنة الفيتا إلى هذه السلطة.
هل كنت تكتب هذا المقال لفترة طويلة؟
انت مخطئ. أنا متأكد.
يبحث عن ما يبيس
أنت ترتكب خطأ. يمكنني ان ادافع عن هذا المنصب. اكتب لي في PM.
من أسوأ إلى أسوأ.