آخر

هنا نباتي بيتا الأكثر جاذبية من أي وقت مضى

هنا نباتي بيتا الأكثر جاذبية من أي وقت مضى

الجنس يبيع ، وقد حولته بيتا إلى منافسة

جاذبية نباتي المجاور زاكاري

لطالما كان لدى PETA شيء لاستخدام الجنس لبيع سياساتهم ، وهذه المرة لا يختلف الأمر. في مسابقة حلوى العين الرئيسية ، أصدرت PETA الفائزين في جاذبية نباتي المجاور لعام 2012.

الفائزون 22 عاما تيانا راي من كاليفورنيا وزاكاري من بروكلين ، نيويورك. وبالتأكيد ، تيانا راي جميلة ، لكن زاكاري مجرد ملاكمين رياضيين. قليلًا عنه ، وفقًا لموقع الويب: "ينحدر زاكاري في الأصل من بورتلاند بولاية أوريغون ، ويطلق عليه الآن منزل بروكلين ،" يغذي أسلوب حياته النشط - الذي يشمل اليوغا وتسلق الصخور وركوب الدراجات - من خلال تحميل الأطعمة النباتية اللذيذة . "

آسف يا فتيات ، "تشمل أعماله الرجال النباتيين ، والرحمة ، والأصالة ، وروح الدعابة".

لحسن الحظ ، هناك مسابقة PETA أخرى لـ طيف نباتي على قيد الحياة، والتي يمكنك التصويت عليها حتى إعلان الفائزين في 4 يونيو.


PETA & # x27s أهم 10 أسباب للتخلي عن اللحوم في اليوم العالمي للنباتيين ، 1 أكتوبر

لقد ولت الأيام التي كان يتم فيها تقديم النباتيين ليخنات العدس المتكتلة والخضروات الباهتة مثل الصحون. اللحوم النباتية المزيفة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق - جنبًا إلى جنب مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة - تعني أن النظام الغذائي النباتي قد اقتحم العالم.

مع اقتراب اليوم العالمي للنباتيين في الأول من أكتوبر ، إليك دون مزيد من اللغط ، أهم 10 أسباب لعدم تناول اللحوم من بيتا:

1. مساعدة الحيوانات تساعد أيضًا فقراء العالم

تستهلك ماشية العالم وحدها كمية من الغذاء تعادل احتياجات السعرات الحرارية لنحو 8.7 مليار شخص - أي أكثر من مجموع سكان الأرض. وفي الوقت نفسه ، يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من سوء التغذية. من خلال إطعام الحبوب التي يتم تحويلها حاليًا إلى الحيوانات المستزرعة إلى الجوعى بدلاً من ذلك ، سيكون لدى الجميع ما يكفي من الطعام. هل تهتم بالفقر العالمي؟ حان الوقت للتخلي عن المنتجات الحيوانية.

2. أكل اللحوم يؤذي القسوة على الحيوانات

المراعي الخضراء ومشاهد الفناء الشاعرية ليست حقيقة واقعة لأكثر من 95٪ من الحيوانات التي يتم تربيتها من أجل الغذاء. في مزارع المصانع الحالية ، يتم حشر الحيوانات في أقفاص سلكية قذرة ، وصناديق حمل وأنظمة حبس أخرى. لن تقوم هذه الحيوانات أبدًا بتربية العائلات أو البحث عن الطعام أو القيام بأي شيء آخر طبيعي ومهم بالنسبة لها. لن يشعروا حتى بدفء الشمس على ظهورهم أو يستنشقون الهواء النقي حتى يتم تحميلهم في شاحنات مخصصة للذبح.

3. أكل اللحوم مضر بالبيئة

خلص تقرير حديث للأمم المتحدة بعنوان "الظل الطويل للثروة الحيوانية: القضايا البيئية والخيارات" إلى أن تناول اللحوم هو "أحد. أهم المساهمين في المشاكل البيئية الأكثر خطورة ، على جميع المستويات من المحلي إلى العالمي". تتطلب تربية الحيوانات من أجل الغذاء كميات هائلة من الأرض والغذاء والطاقة والمياه. في وقت سابق من هذا العام ، حذر العلماء من أنه سيتعين علينا خفض استهلاك اللحوم إلى النصف لتجنب أسوأ عواقب تغير المناخ.

4. تجنب السارس ومسببات الأمراض الفتاكة الأخرى

إن الاحتفاظ بآلاف الحيوانات معًا في حظائر ، والعيش وسط جبال من النفايات المتراكمة ، مع إطعامها بكميات هائلة من الأدوية ، يخلق أرضًا خصبة لسلالات جديدة دائمة التحور من الفيروسات القاتلة. يصف هانز جيرهارد واجنر ، أحد كبار المسؤولين في منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة ، تربية الماشية الصناعية بأنها "فرصة للأمراض الناشئة". لا ينبغي أن يكون هناك جائحة لمنعنا من أكل اللحوم.

5. إذا كنت لا تأكل كلبًا ، فلا يجب أن تأكل دجاجة

أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن الدجاج حيوانات مشرقة قادرة على حل المشكلات المعقدة وإظهار ضبط النفس والقلق بشأن المستقبل. الدجاج أكثر ذكاءً من القطط والكلاب ، بل إنه يقوم ببعض الأشياء التي لم تتم رؤيتها بعد في الثدييات بخلاف الرئيسيات. يقول الدكتور كريس إيفانز ، الذي يدرس سلوك الحيوان والتواصل في جامعة ماكواري في أستراليا ، "كخدعة في المؤتمرات ، أقوم أحيانًا بإدراج هذه الصفات ، دون ذكر الدجاج ، ويعتقد الناس أنني أتحدث عن القرود".

6. أمراض القلب: المملكة المتحدة رقم واحد القاتل

تدعم النظم الغذائية النباتية الصحية مدى الحياة بصحة جيدة وتوفر الحماية من العديد من الأمراض ، بما في ذلك أكبر ثلاثة أمراض قاتلة في المملكة المتحدة: أمراض القلب والسرطان والسكتات الدماغية. استخدم الدكتور دين أورنيش وكالدويل إيسيلستين نظامًا غذائيًا نباتيًا لتحقيق نجاح بنسبة 100 في المائة في الوقاية من أمراض القلب وعكس مسارها ، كما تم تأريخه مؤخرًا في كتاب Dr Esslesytn للوقاية من أمراض القلب والعكس ، والذي يوثق نجاحه في فتح انسداد الشرايين.

7. السرطان: القاتل الثاني في المملكة المتحدة

الدكتور تي كولين كامبل هو أحد أبرز علماء الأوبئة في العالم. كتابه الأكثر مبيعًا ، دراسة الصين ، يجب قراءته لأي شخص مهتم بالسرطان. الكتاب ، استنادًا إلى دراسة وصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "الدراسة الكبيرة الأكثر شمولاً التي تم إجراؤها على الإطلاق للعلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة بالأمراض" ، يقول: " السرطان كبروتين حيواني ".

8. تناسب ذلك اللباس الأسود الصغير

النظام الغذائي النباتي هو أيضًا النظام الغذائي النهائي لإنقاص الوزن ، والنباتيون هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مثل آكلي اللحوم بنسبة الثلث ، كما أن النباتيين أكثر عرضة للإصابة بالسمنة بنسبة عُشر. بالطبع ، هناك نباتيون يعانون من زيادة الوزن ، تمامًا كما يوجد أكلة لحوم ضئيلة. ولكن في المتوسط ​​، يكون النباتيون أخف بنسبة 10 إلى 20 في المائة من آكلي اللحوم. النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد الذي اجتاز مراجعة الأقران وخفف الوزن وأوقفه.

ادعى ليو تولستوي أن "النباتية هي أصل الإنسانية". وجهة نظره؟ يجب على الأشخاص الذين يرغبون في زرع بذور السلام أن يأكلوا نظامًا غذائيًا مسالمًا قدر الإمكان. يدعم أكل اللحوم قتل الحيوانات ، لا لسبب سوى الذوق المكتسب للبشر في لحم الحيوانات. جادل العاملون في المجال الإنساني ، من ليو تولستوي والمهاتما غاندي إلى ثيش نهات هانه ، بأن النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد للأشخاص الذين يرغبون في جعل العالم مكانًا أكثر لطفًا.

أفاد الناس أنه عندما يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا ، فإن مجموعة الأطعمة الخاصة بهم تتفجر من عنصر لحم في وسط الطبق إلى مجموعة من الحبوب والبقوليات والفواكه والخضروات التي لم يعرفوا بوجودها.

يلخص بول مكارتني كل شيء: "إذا أراد أي شخص إنقاذ الكوكب ، فكل ما عليه فعله هو التوقف عن تناول اللحوم. هذا هو الشيء الوحيد الأكثر أهمية الذي يمكنك القيام به. إنه أمر مذهل عندما تفكر في الأمر. والنباتيون يهتمون بذلك. أشياء كثيرة في لقطة واحدة: البيئة ، والمجاعة ، والقسوة ".


PETA & # x27s أهم 10 أسباب للتخلي عن اللحوم في اليوم العالمي للنباتيين ، 1 أكتوبر

لقد ولت الأيام التي كان يتم فيها تقديم النباتيين ليخنات العدس المتكتلة والخضروات الباهتة مثل الصحون. اللحوم النباتية المزيفة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق - جنبًا إلى جنب مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة - تعني أن النظام الغذائي النباتي قد اقتحم العالم.

مع اقتراب اليوم العالمي للنباتيين في الأول من أكتوبر ، إليك دون مزيد من اللغط ، أهم 10 أسباب لعدم تناول اللحوم من بيتا:

1. مساعدة الحيوانات تساعد أيضًا فقراء العالم

تستهلك ماشية العالم وحدها كمية من الغذاء تعادل احتياجات السعرات الحرارية لنحو 8.7 مليار شخص - أي أكثر من مجموع سكان الأرض. وفي الوقت نفسه ، يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من سوء التغذية. من خلال إطعام الحبوب التي يتم تحويلها حاليًا إلى الحيوانات المستزرعة إلى الأشخاص الجائعين بدلاً من ذلك ، سيكون لدى الجميع ما يكفي من الطعام. هل تهتم بالفقر العالمي؟ حان الوقت للتخلي عن المنتجات الحيوانية.

2. أكل اللحوم يؤذي القسوة على الحيوانات

المراعي الخضراء ومشاهد الفناء الشاعرية ليست حقيقة واقعة لأكثر من 95٪ من الحيوانات التي يتم تربيتها من أجل الغذاء. في مزارع المصانع الحالية ، يتم حشر الحيوانات في أقفاص سلكية قذرة ، وصناديق حمل وأنظمة حبس أخرى. لن تقوم هذه الحيوانات أبدًا بتربية العائلات أو البحث عن الطعام أو القيام بأي شيء آخر طبيعي ومهم بالنسبة لها. لن يشعروا حتى بدفء الشمس على ظهورهم أو يستنشقون الهواء النقي حتى يتم تحميلهم في شاحنات مخصصة للذبح.

3. أكل اللحوم مضر بالبيئة

خلص تقرير حديث للأمم المتحدة بعنوان "الظل الطويل للثروة الحيوانية: القضايا البيئية والخيارات" إلى أن تناول اللحوم هو "أحد. أهم المساهمين في المشاكل البيئية الأكثر خطورة ، على جميع المستويات من المحلي إلى العالمي". تتطلب تربية الحيوانات من أجل الغذاء كميات هائلة من الأرض والغذاء والطاقة والمياه. في وقت سابق من هذا العام ، حذر العلماء من أنه سيتعين علينا خفض استهلاك اللحوم إلى النصف لتجنب أسوأ عواقب تغير المناخ.

4. تجنب السارس ومسببات الأمراض الفتاكة الأخرى

إن الاحتفاظ بآلاف الحيوانات معًا في حظائر ، والعيش وسط جبال من النفايات المتراكمة ، مع إطعامها بكميات هائلة من الأدوية ، يخلق أرضًا خصبة لسلالات جديدة دائمة التحور من الفيروسات القاتلة. يصف هانز جيرهارد واجنر ، أحد كبار المسؤولين في منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة ، تربية الماشية الصناعية بأنها "فرصة للأمراض الناشئة". لا ينبغي أن يكون هناك جائحة لمنعنا من أكل اللحوم.

5. إذا كنت لا تأكل كلبًا ، فلا يجب أن تأكل دجاجة

أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن الدجاج حيوانات مشرقة قادرة على حل المشكلات المعقدة وإظهار ضبط النفس والقلق بشأن المستقبل. الدجاج أكثر ذكاءً من القطط والكلاب ، بل إنه يقوم ببعض الأشياء التي لم تتم رؤيتها بعد في الثدييات بخلاف الرئيسيات. يقول الدكتور كريس إيفانز ، الذي يدرس سلوك الحيوان والتواصل في جامعة ماكواري في أستراليا ، "كخدعة في المؤتمرات ، أقوم أحيانًا بإدراج هذه الصفات ، دون ذكر الدجاج ، ويعتقد الناس أنني أتحدث عن القرود".

6. أمراض القلب: المملكة المتحدة رقم واحد القاتل

تدعم النظم الغذائية النباتية الصحية مدى الحياة بصحة جيدة وتوفر الحماية من العديد من الأمراض ، بما في ذلك أكبر ثلاثة أمراض قاتلة في المملكة المتحدة: أمراض القلب والسرطان والسكتات الدماغية. استخدم الدكتور دين أورنيش وكالدويل إيسيلستين نظامًا غذائيًا نباتيًا لتحقيق نجاح بنسبة 100 في المائة في الوقاية من أمراض القلب وعكس مسارها ، كما تم تأريخه مؤخرًا في كتاب Dr Esslesytn للوقاية من أمراض القلب والعكس ، والذي يوثق نجاحه في فتح انسداد الشرايين.

7. السرطان: القاتل الثاني في المملكة المتحدة

الدكتور تي كولين كامبل هو أحد أبرز علماء الأوبئة في العالم. كتابه الأكثر مبيعًا ، دراسة الصين ، يجب قراءته لأي شخص مهتم بالسرطان. الكتاب ، استنادًا إلى دراسة وصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "الدراسة الكبيرة الأكثر شمولاً التي تم إجراؤها على الإطلاق للعلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة بالأمراض" ، يقول: " السرطان كبروتين حيواني ".

8. تناسب ذلك اللباس الأسود الصغير

النظام الغذائي النباتي هو أيضًا النظام الغذائي النهائي لإنقاص الوزن ، والنباتيون هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مثل آكلي اللحوم بنسبة الثلث ، كما أن النباتيين هم عُشر أكثر عرضة للإصابة بالسمنة. بالطبع ، هناك نباتيون يعانون من زيادة الوزن ، تمامًا كما يوجد أكلة لحوم ضئيلة. ولكن في المتوسط ​​، يكون النباتيون أخف بنسبة 10 إلى 20 في المائة من آكلي اللحوم. النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد الذي اجتاز مراجعة الأقران وخفف الوزن وأوقفه.

ادعى ليو تولستوي أن "النباتية هي أصل الإنسانية". وجهة نظره؟ يجب على الأشخاص الذين يرغبون في زرع بذور السلام أن يأكلوا نظامًا غذائيًا مسالمًا قدر الإمكان. يدعم أكل اللحوم قتل الحيوانات ، لا لسبب سوى طعم الإنسان المكتسب لحم الحيوانات. جادل العاملون في المجال الإنساني ، من ليو تولستوي والمهاتما غاندي إلى ثيش نهات هانه ، بأن النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد للأشخاص الذين يرغبون في جعل العالم مكانًا أكثر لطفًا.

أفاد الناس أنهم عندما يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا ، فإن مجموعة الأطعمة الخاصة بهم تتفجر من عنصر لحم في وسط الطبق إلى مجموعة من الحبوب والبقوليات والفواكه والخضروات التي لم يعرفوا بوجودها.

يلخص بول مكارتني كل شيء: "إذا أراد أي شخص إنقاذ الكوكب ، فكل ما عليه فعله هو التوقف عن تناول اللحوم. هذا هو الشيء الوحيد الأكثر أهمية الذي يمكنك القيام به. إنه أمر مذهل عندما تفكر في الأمر. والنباتيون يهتمون بذلك. أشياء كثيرة في لقطة واحدة: البيئة ، والمجاعة ، والقسوة ".


PETA & # x27s أهم 10 أسباب للتخلي عن اللحوم في اليوم العالمي للنباتيين ، 1 أكتوبر

لقد ولت الأيام التي كان يتم فيها تقديم النباتيين ليخنات العدس المتكتلة والخضروات الباهتة مثل الصحون. اللحوم النباتية المزيفة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق - جنبًا إلى جنب مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة - تعني أن النظام الغذائي النباتي قد اقتحم العالم.

مع اقتراب اليوم العالمي للنباتيين في الأول من أكتوبر ، إليك دون مزيد من اللغط ، أهم 10 أسباب لعدم تناول اللحوم من بيتا:

1. مساعدة الحيوانات تساعد أيضًا فقراء العالم

تستهلك ماشية العالم وحدها كمية من الغذاء تعادل احتياجات السعرات الحرارية لنحو 8.7 مليار شخص - أي أكثر من مجموع سكان الأرض. وفي الوقت نفسه ، يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من سوء التغذية. من خلال إطعام الحبوب التي يتم تحويلها حاليًا إلى الحيوانات المستزرعة إلى الجوعى بدلاً من ذلك ، سيكون لدى الجميع ما يكفي من الطعام. هل تهتم بالفقر العالمي؟ حان الوقت للتخلي عن المنتجات الحيوانية.

2. أكل اللحوم يؤذي القسوة على الحيوانات

المراعي الخضراء ومشاهد الفناء الشاعرية ليست حقيقة واقعة لأكثر من 95٪ من الحيوانات التي يتم تربيتها من أجل الغذاء. في مزارع المصانع الحالية ، يتم حشر الحيوانات في أقفاص سلكية قذرة ، وصناديق حمل وأنظمة حبس أخرى. لن تقوم هذه الحيوانات أبدًا بتربية العائلات أو البحث عن الطعام أو القيام بأي شيء آخر طبيعي ومهم بالنسبة لها. لن يشعروا حتى بدفء الشمس على ظهورهم أو يستنشقون الهواء النقي حتى يتم تحميلهم في شاحنات مخصصة للذبح.

3. أكل اللحوم مضر بالبيئة

خلص تقرير حديث للأمم المتحدة بعنوان "الظل الطويل للثروة الحيوانية: القضايا البيئية والخيارات" إلى أن تناول اللحوم هو "أحد. أهم المساهمين في المشاكل البيئية الأكثر خطورة ، على جميع المستويات من المحلي إلى العالمي". تتطلب تربية الحيوانات من أجل الغذاء كميات هائلة من الأرض والغذاء والطاقة والمياه. في وقت سابق من هذا العام ، حذر العلماء من أنه سيتعين علينا خفض استهلاك اللحوم إلى النصف لتجنب أسوأ عواقب تغير المناخ.

4. تجنب السارس ومسببات الأمراض الفتاكة الأخرى

إن الاحتفاظ بآلاف الحيوانات معًا في حظائر ، والعيش وسط جبال من النفايات المتراكمة ، مع إطعامها بكميات هائلة من الأدوية ، يخلق أرضًا خصبة لسلالات جديدة دائمة التحور من الفيروسات القاتلة. يصف هانز جيرهارد واجنر ، أحد كبار المسؤولين في منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة ، تربية الماشية الصناعية بأنها "فرصة للأمراض الناشئة". لا ينبغي أن يكون هناك جائحة لمنعنا من أكل اللحوم.

5. إذا كنت لا تأكل كلبًا ، فلا يجب أن تأكل دجاجة

أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن الدجاج حيوانات مشرقة قادرة على حل المشكلات المعقدة وإظهار ضبط النفس والقلق بشأن المستقبل. الدجاج أكثر ذكاءً من القطط والكلاب ، بل إنه يقوم ببعض الأشياء التي لم تتم رؤيتها بعد في الثدييات بخلاف الرئيسيات. يقول الدكتور كريس إيفانز ، الذي يدرس سلوك الحيوان والتواصل في جامعة ماكواري في أستراليا ، "كخدعة في المؤتمرات ، أقوم أحيانًا بإدراج هذه الصفات ، دون ذكر الدجاج ، ويعتقد الناس أنني أتحدث عن القرود".

6. أمراض القلب: المملكة المتحدة رقم واحد القاتل

تدعم النظم الغذائية النباتية الصحية مدى الحياة بصحة جيدة وتوفر الحماية من العديد من الأمراض ، بما في ذلك أكبر ثلاثة أمراض قاتلة في المملكة المتحدة: أمراض القلب والسرطان والسكتات الدماغية. استخدم الدكتور دين أورنيش وكالدويل إيسيلستين نظامًا غذائيًا نباتيًا لتحقيق نجاح بنسبة 100 في المائة في الوقاية من أمراض القلب وعكس مسارها ، كما تم تأريخه مؤخرًا في كتاب Dr Esslesytn للوقاية من أمراض القلب والعكس ، والذي يوثق نجاحه في فتح انسداد الشرايين.

7. السرطان: القاتل الثاني في المملكة المتحدة

الدكتور تي كولين كامبل هو أحد أبرز علماء الأوبئة في العالم. كتابه الأكثر مبيعًا ، دراسة الصين ، يجب قراءته لأي شخص مهتم بالسرطان. الكتاب ، استنادًا إلى دراسة وصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "الدراسة الكبيرة الأكثر شمولاً التي تم إجراؤها على الإطلاق للعلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة بالأمراض" ، يقول: " السرطان كبروتين حيواني ".

8. تناسب ذلك اللباس الأسود الصغير

النظام الغذائي النباتي هو أيضًا النظام الغذائي النهائي لإنقاص الوزن ، والنباتيون هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مثل آكلي اللحوم بنسبة الثلث ، كما أن النباتيين هم عُشر أكثر عرضة للإصابة بالسمنة. بالطبع ، هناك نباتيون يعانون من زيادة الوزن ، تمامًا كما يوجد أكلة لحوم ضئيلة. ولكن في المتوسط ​​، يكون النباتيون أخف بنسبة 10 إلى 20 في المائة من آكلي اللحوم. النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد الذي اجتاز مراجعة الأقران وخفف الوزن وأوقفه.

ادعى ليو تولستوي أن "النباتية هي أصل الإنسانية". وجهة نظره؟ يجب على الأشخاص الذين يرغبون في زرع بذور السلام أن يأكلوا نظامًا غذائيًا سلميًا قدر الإمكان. يدعم أكل اللحوم قتل الحيوانات ، لا لسبب سوى الذوق المكتسب للبشر في لحم الحيوانات. جادل العاملون في المجال الإنساني ، من ليو تولستوي والمهاتما غاندي إلى ثيش نهات هانه ، بأن النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد للأشخاص الذين يرغبون في جعل العالم مكانًا أكثر لطفًا.

أفاد الناس أنهم عندما يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا ، فإن مجموعة الأطعمة الخاصة بهم تتفجر من عنصر لحم في وسط الطبق إلى مجموعة من الحبوب والبقوليات والفواكه والخضروات التي لم يعرفوا بوجودها.

يلخص بول مكارتني كل شيء: "إذا أراد أي شخص إنقاذ الكوكب ، فكل ما عليه فعله هو التوقف عن تناول اللحوم. هذا هو الشيء الوحيد الأكثر أهمية الذي يمكنك القيام به. إنه أمر مذهل عندما تفكر في الأمر. والنباتيون يهتمون بذلك. أشياء كثيرة في لقطة واحدة: البيئة ، والمجاعة ، والقسوة ".


PETA & # x27s أهم 10 أسباب للتخلي عن اللحوم في اليوم العالمي للنباتيين ، 1 أكتوبر

لقد ولت الأيام التي كان يتم فيها تقديم النباتيين ليخنات العدس المتكتلة والخضروات الباهتة مثل الصحون. اللحوم النباتية المزيفة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق - جنبًا إلى جنب مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة - تعني أن النظام الغذائي النباتي قد اقتحم العالم.

مع اقتراب اليوم العالمي للنباتيين في الأول من أكتوبر ، إليك دون مزيد من اللغط ، أهم 10 أسباب لعدم تناول اللحوم من بيتا:

1. مساعدة الحيوانات تساعد أيضًا فقراء العالم

تستهلك ماشية العالم وحدها كمية من الغذاء تعادل احتياجات السعرات الحرارية لنحو 8.7 مليار شخص - أي أكثر من مجموع سكان الأرض. وفي الوقت نفسه ، يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من سوء التغذية. من خلال إطعام الحبوب التي يتم تحويلها حاليًا إلى الحيوانات المستزرعة إلى الأشخاص الجائعين بدلاً من ذلك ، سيكون لدى الجميع ما يكفي من الطعام. هل تهتم بالفقر العالمي؟ حان الوقت للتخلي عن المنتجات الحيوانية.

2. أكل اللحوم يؤذي القسوة على الحيوانات

المراعي الخضراء ومشاهد الفناء الشاعرية ليست حقيقة واقعة لأكثر من 95٪ من الحيوانات التي يتم تربيتها من أجل الغذاء. في مزارع المصانع الحالية ، يتم حشر الحيوانات في أقفاص سلكية قذرة ، وصناديق حمل وأنظمة حبس أخرى. لن تقوم هذه الحيوانات أبدًا بتربية العائلات أو البحث عن الطعام أو القيام بأي شيء آخر طبيعي ومهم بالنسبة لها. لن يشعروا حتى بدفء الشمس على ظهورهم أو يستنشقون الهواء النقي حتى يتم تحميلهم في شاحنات مخصصة للذبح.

3. أكل اللحوم مضر بالبيئة

خلص تقرير حديث للأمم المتحدة بعنوان "الظل الطويل للثروة الحيوانية: القضايا البيئية والخيارات" إلى أن تناول اللحوم هو "أحد. أهم المساهمين في المشاكل البيئية الأكثر خطورة ، على جميع المستويات من المحلي إلى العالمي". تتطلب تربية الحيوانات من أجل الغذاء كميات هائلة من الأرض والغذاء والطاقة والمياه. في وقت سابق من هذا العام ، حذر العلماء من أنه سيتعين علينا خفض استهلاك اللحوم إلى النصف لتجنب أسوأ عواقب تغير المناخ.

4. تجنب السارس ومسببات الأمراض الفتاكة الأخرى

إن الاحتفاظ بآلاف الحيوانات معًا في حظائر ، والعيش وسط جبال من النفايات المتراكمة ، مع إطعامها بكميات هائلة من الأدوية ، يخلق أرضًا خصبة لسلالات جديدة دائمة التحور من الفيروسات القاتلة. يصف هانز جيرهارد واجنر ، أحد كبار المسؤولين في منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة ، تربية الماشية الصناعية بأنها "فرصة للأمراض الناشئة". لا ينبغي أن يكون هناك جائحة لمنعنا من أكل اللحوم.

5. إذا كنت لا تأكل كلبًا ، فلا يجب أن تأكل دجاجة

أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن الدجاج حيوانات مشرقة قادرة على حل المشكلات المعقدة وإظهار ضبط النفس والقلق بشأن المستقبل. الدجاج أكثر ذكاءً من القطط والكلاب ، بل إنه يقوم ببعض الأشياء التي لم تتم رؤيتها بعد في الثدييات بخلاف الرئيسيات. يقول الدكتور كريس إيفانز ، الذي يدرس سلوك الحيوان والتواصل في جامعة ماكواري في أستراليا ، "كخدعة في المؤتمرات ، أقوم أحيانًا بإدراج هذه الصفات ، دون ذكر الدجاج ، ويعتقد الناس أنني أتحدث عن القرود".

6. أمراض القلب: المملكة المتحدة رقم واحد القاتل

تدعم النظم الغذائية النباتية الصحية مدى الحياة بصحة جيدة وتوفر الحماية من العديد من الأمراض ، بما في ذلك أكبر ثلاثة أمراض قاتلة في المملكة المتحدة: أمراض القلب والسرطان والسكتات الدماغية. استخدم الدكتور دين أورنيش وكالدويل إيسيلستين نظامًا غذائيًا نباتيًا لتحقيق نجاح بنسبة 100 في المائة في الوقاية من أمراض القلب وعكس مسارها ، كما تم تأريخه مؤخرًا في كتاب Dr Esslesytn للوقاية من أمراض القلب والعكس ، والذي يوثق نجاحه في فتح انسداد الشرايين.

7. السرطان: القاتل الثاني في المملكة المتحدة

الدكتور تي كولين كامبل هو أحد أبرز علماء الأوبئة في العالم. كتابه الأكثر مبيعًا ، دراسة الصين ، يجب قراءته لأي شخص مهتم بالسرطان. الكتاب ، استنادًا إلى دراسة وصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "الدراسة الكبيرة الأكثر شمولاً التي تم إجراؤها على الإطلاق للعلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة بالأمراض" ، يقول ، "[لا] تعتبر مادة كيميائية مسرطنة مهمة جدًا في التسبب السرطان كبروتين حيواني ".

8. تناسب ذلك اللباس الأسود الصغير

النظام الغذائي النباتي هو أيضًا النظام الغذائي النهائي لإنقاص الوزن ، والنباتيون هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مثل آكلي اللحوم بنسبة الثلث ، كما أن النباتيين هم عُشر أكثر عرضة للإصابة بالسمنة. بالطبع ، هناك نباتيون يعانون من زيادة الوزن ، تمامًا كما يوجد أكلة لحوم ضئيلة. لكن في المتوسط ​​، يكون النباتيون أخف بنسبة 10 إلى 20 في المائة من آكلي اللحوم. النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد الذي اجتاز مراجعة الأقران وخفف الوزن وأوقفه.

ادعى ليو تولستوي أن "النباتية هي أصل الإنسانية". وجهة نظره؟ يجب على الأشخاص الذين يرغبون في زرع بذور السلام أن يأكلوا نظامًا غذائيًا مسالمًا قدر الإمكان. يدعم أكل اللحوم قتل الحيوانات ، لا لسبب سوى الذوق المكتسب للبشر في لحم الحيوانات. جادل العاملون في المجال الإنساني ، من ليو تولستوي والمهاتما غاندي إلى ثيش نهات هانه ، بأن النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد للأشخاص الذين يرغبون في جعل العالم مكانًا أكثر لطفًا.

أفاد الناس أنهم عندما يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا ، فإن مجموعة الأطعمة الخاصة بهم تتفجر من عنصر لحم في وسط الطبق إلى مجموعة من الحبوب والبقوليات والفواكه والخضروات التي لم يعرفوا بوجودها.

يلخص بول مكارتني كل شيء: "إذا أراد أي شخص إنقاذ الكوكب ، فكل ما عليه فعله هو التوقف عن تناول اللحوم. هذا هو الشيء الوحيد الأكثر أهمية الذي يمكنك القيام به. إنه أمر مذهل عندما تفكر في الأمر. والنباتيون يهتمون بذلك. أشياء كثيرة في لقطة واحدة: البيئة ، والمجاعة ، والقسوة ".


PETA & # x27s أهم 10 أسباب للتخلي عن اللحوم في اليوم العالمي للنباتيين ، 1 أكتوبر

لقد ولت الأيام التي كان يتم فيها تقديم النباتيين ليخنات العدس المتكتلة والخضروات الباهتة مثل الصحون. اللحوم النباتية المزيفة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق - جنبًا إلى جنب مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة - تعني أن النظام الغذائي النباتي قد اقتحم العالم.

مع اقتراب اليوم العالمي للنباتيين في الأول من أكتوبر ، إليك دون مزيد من اللغط ، أهم 10 أسباب لعدم تناول اللحوم من بيتا:

1. مساعدة الحيوانات تساعد أيضًا فقراء العالم

تستهلك ماشية العالم وحدها كمية من الغذاء تعادل احتياجات السعرات الحرارية لنحو 8.7 مليار شخص - أي أكثر من مجموع سكان الأرض. وفي الوقت نفسه ، يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من سوء التغذية. من خلال إطعام الحبوب التي يتم تحويلها حاليًا إلى الحيوانات المستزرعة إلى الأشخاص الجائعين بدلاً من ذلك ، سيكون لدى الجميع ما يكفي من الطعام. هل تهتم بالفقر العالمي؟ حان الوقت للتخلي عن المنتجات الحيوانية.

2. أكل اللحوم يؤذي القسوة على الحيوانات

المراعي الخضراء ومشاهد الفناء الشاعرية ليست حقيقة واقعة لأكثر من 95٪ من الحيوانات التي يتم تربيتها من أجل الغذاء. في مزارع المصانع الحالية ، يتم حشر الحيوانات في أقفاص سلكية قذرة ، وصناديق حمل وأنظمة حبس أخرى. لن تقوم هذه الحيوانات أبدًا بتربية العائلات أو البحث عن الطعام أو القيام بأي شيء آخر طبيعي ومهم بالنسبة لها. لن يشعروا حتى بدفء الشمس على ظهورهم أو يستنشقون الهواء النقي حتى يتم تحميلهم في شاحنات مخصصة للذبح.

3. أكل اللحوم مضر بالبيئة

خلص تقرير حديث للأمم المتحدة بعنوان "الظل الطويل للثروة الحيوانية: القضايا البيئية والخيارات" إلى أن تناول اللحوم هو "أحد. أهم المساهمين في المشاكل البيئية الأكثر خطورة ، على كل المستويات من المحلي إلى العالمي". تتطلب تربية الحيوانات من أجل الغذاء كميات هائلة من الأرض والغذاء والطاقة والمياه. في وقت سابق من هذا العام ، حذر العلماء من أنه سيتعين علينا خفض استهلاك اللحوم إلى النصف لتجنب أسوأ عواقب تغير المناخ.

4. تجنب السارس ومسببات الأمراض الفتاكة الأخرى

إن الاحتفاظ بآلاف الحيوانات معًا في حظائر ، والعيش وسط جبال من النفايات المتراكمة ، مع إطعامها بكميات هائلة من الأدوية ، يخلق أرضًا خصبة لسلالات جديدة دائمة التحور من الفيروسات القاتلة. يصف هانز جيرهارد واجنر ، أحد كبار المسؤولين في منظمة الأغذية والزراعة التابعة للأمم المتحدة ، تربية الماشية الصناعية بأنها "فرصة للأمراض الناشئة". لا ينبغي أن يكون هناك جائحة لمنعنا من أكل اللحوم.

5. إذا كنت لا تأكل كلبًا ، فلا يجب أن تأكل دجاجة

أظهرت العديد من الدراسات الحديثة أن الدجاج حيوانات مشرقة قادرة على حل المشكلات المعقدة وإظهار ضبط النفس والقلق بشأن المستقبل. الدجاج أكثر ذكاءً من القطط والكلاب ، بل إنه يقوم ببعض الأشياء التي لم تتم رؤيتها بعد في الثدييات بخلاف الرئيسيات. يقول الدكتور كريس إيفانز ، الذي يدرس سلوك الحيوان والتواصل في جامعة ماكواري في أستراليا ، "كخدعة في المؤتمرات ، أقوم أحيانًا بإدراج هذه الصفات ، دون ذكر الدجاج ، ويعتقد الناس أنني أتحدث عن القرود".

6. أمراض القلب: المملكة المتحدة رقم واحد القاتل

تدعم النظم الغذائية النباتية الصحية مدى الحياة بصحة جيدة وتوفر الحماية من العديد من الأمراض ، بما في ذلك أكبر ثلاثة أمراض قاتلة في المملكة المتحدة: أمراض القلب والسرطان والسكتات الدماغية. استخدم الدكتور دين أورنيش وكالدويل إيسيلستين نظامًا غذائيًا نباتيًا لتحقيق نجاح بنسبة 100 في المائة في الوقاية من أمراض القلب وعكس مسارها ، كما تم تأريخه مؤخرًا في كتاب Dr Esslesytn للوقاية من أمراض القلب والعكس ، والذي يوثق نجاحه في فتح انسداد الشرايين.

7. السرطان: القاتل الثاني في المملكة المتحدة

الدكتور تي كولين كامبل هو أحد أبرز علماء الأوبئة في العالم. كتابه الأكثر مبيعًا ، دراسة الصين ، يجب قراءته لأي شخص مهتم بالسرطان. الكتاب ، استنادًا إلى دراسة وصفتها صحيفة نيويورك تايمز بأنها "الدراسة الكبيرة الأكثر شمولاً التي تم إجراؤها على الإطلاق للعلاقة بين النظام الغذائي وخطر الإصابة بالأمراض" ، يقول: " السرطان كبروتين حيواني ".

8. تناسب ذلك اللباس الأسود الصغير

النظام الغذائي النباتي هو أيضًا النظام الغذائي النهائي لإنقاص الوزن ، والنباتيون هم أكثر عرضة للإصابة بالسمنة مثل آكلي اللحوم بنسبة الثلث ، كما أن النباتيين هم عُشر أكثر عرضة للإصابة بالسمنة. بالطبع ، هناك نباتيون يعانون من زيادة الوزن ، تمامًا كما يوجد أكلة لحوم ضئيلة. ولكن في المتوسط ​​، يكون النباتيون أخف بنسبة 10 إلى 20 في المائة من آكلي اللحوم. النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد الذي اجتاز مراجعة الأقران وخفف الوزن وأوقفه.

ادعى ليو تولستوي أن "النباتية هي أصل الإنسانية". وجهة نظره؟ يجب على الأشخاص الذين يرغبون في زرع بذور السلام أن يأكلوا نظامًا غذائيًا سلميًا قدر الإمكان. يدعم أكل اللحوم قتل الحيوانات ، لا لسبب سوى طعم الإنسان المكتسب لحم الحيوانات. جادل العاملون في المجال الإنساني ، من ليو تولستوي والمهاتما غاندي إلى ثيش نهات هانه ، بأن النظام الغذائي النباتي هو النظام الغذائي الوحيد للأشخاص الذين يرغبون في جعل العالم مكانًا أكثر لطفًا.

أفاد الناس أنه عندما يتبنون نظامًا غذائيًا نباتيًا ، فإن مجموعة الأطعمة الخاصة بهم تتفجر من عنصر لحم في وسط الطبق إلى مجموعة من الحبوب والبقوليات والفواكه والخضروات التي لم يعرفوا بوجودها.

يلخص بول مكارتني كل شيء: "إذا أراد أي شخص إنقاذ الكوكب ، فكل ما عليه فعله هو التوقف عن تناول اللحوم. هذا هو الشيء الوحيد الأكثر أهمية الذي يمكنك القيام به. إنه أمر مذهل عندما تفكر في الأمر. والنباتيون يهتمون بذلك. أشياء كثيرة في لقطة واحدة: البيئة ، والمجاعة ، والقسوة ".


PETA & # x27s أهم 10 أسباب للتخلي عن اللحوم في اليوم العالمي للنباتيين ، 1 أكتوبر

لقد ولت الأيام التي كان يتم فيها تقديم النباتيين ليخنات العدس المتكتلة والخضروات الباهتة مثل الصحون. اللحوم النباتية المزيفة مثل لحم الخنزير المقدد والنقانق - جنبًا إلى جنب مع مجموعة متنوعة من الفواكه والخضروات الطازجة - تعني أن النظام الغذائي النباتي قد اقتحم العالم.

مع اقتراب اليوم العالمي للنباتيين في الأول من أكتوبر ، إليك دون مزيد من اللغط ، أهم 10 أسباب لعدم تناول اللحوم من بيتا:

1. مساعدة الحيوانات تساعد أيضًا فقراء العالم

تستهلك ماشية العالم وحدها كمية من الغذاء تعادل احتياجات السعرات الحرارية لنحو 8.7 مليار شخص - أي أكثر من مجموع سكان الأرض. وفي الوقت نفسه ، يعاني أكثر من مليار شخص في جميع أنحاء العالم من سوء التغذية. من خلال إطعام الحبوب التي يتم تحويلها حاليًا إلى الحيوانات المستزرعة إلى الأشخاص الجائعين بدلاً من ذلك ، سيكون لدى الجميع ما يكفي من الطعام. هل تهتم بالفقر العالمي؟ حان الوقت للتخلي عن المنتجات الحيوانية.

2. أكل اللحوم يؤذي القسوة على الحيوانات

المراعي الخضراء ومشاهد الفناء الشاعرية ليست حقيقة واقعة لأكثر من 95٪ من الحيوانات التي يتم تربيتها من أجل الغذاء. في مزارع المصانع الحالية ، يتم حشر الحيوانات في أقفاص سلكية قذرة ، وصناديق حمل وأنظمة حبس أخرى. لن تقوم هذه الحيوانات أبدًا بتربية العائلات أو البحث عن الطعام أو القيام بأي شيء آخر طبيعي ومهم بالنسبة لها. لن يشعروا حتى بدفء الشمس على ظهورهم أو يستنشقون الهواء النقي حتى يتم تحميلهم في شاحنات مخصصة للذبح.

3. أكل اللحوم مضر بالبيئة

خلص تقرير حديث للأمم المتحدة بعنوان "الظل الطويل للثروة الحيوانية: القضايا البيئية والخيارات" إلى أن تناول اللحوم هو "أحد. أهم المساهمين في المشاكل البيئية الأكثر خطورة ، على جميع المستويات من المحلي إلى العالمي". تتطلب تربية الحيوانات من أجل الغذاء كميات هائلة من الأرض والغذاء والطاقة والمياه. في وقت سابق من هذا العام ، حذر العلماء من أنه سيتعين علينا خفض استهلاك اللحوم إلى النصف لتجنب أسوأ عواقب تغير المناخ.

4. تجنب السارس ومسببات الأمراض الفتاكة الأخرى

إن الاحتفاظ بآلاف الحيوانات معًا في حظائر ، والعيش وسط جبال من النفايات المتراكمة ، مع إطعامها بكميات هائلة من الأدوية ، يخلق أرضًا خصبة لسلالات جديدة دائمة التحور من الفيروسات القاتلة. Hans-Gerhard Wagner, a senior officer with the UN's Food and Agriculture Organisation, calls industrial livestock farming an "opportunity for emerging disease". It shouldn't have to take a pandemic to stop us from eating meat.

5. If You Wouldn't Eat a Dog, You Shouldn't Eat a Chicken

Several recent studies have shown that chickens are bright animals who are able to solve complex problems, demonstrate self-control and worry about the future. Chickens are smarter than cats and dogs and even do some things that have not yet been seen in mammals other than primates. Dr Chris Evans, who studies animal behaviour and communication at Macquarie University in Australia, says, "As a trick at conferences, I sometimes list these attributes, without mentioning chickens, and people think I'm talking about monkeys".

6. Heart Disease: The UK's Number-One Killer

Healthy vegetarian diets support a lifetime of good health and offer protection against numerous diseases, including the UK's three biggest killers: heart disease, cancer and strokes. Drs Dean Ornish and Caldwell Esselstyn have used a vegan diet to achieve 100 per cent success in preventing and reversing heart disease, as chronicled most recently in Dr Esslesytn's Prevent and Reverse Heart Disease, which documents his success in unclogging people's arteries.

7. Cancer: The UK's Number-Two Killer

Dr T Colin Campbell is one of the world's foremost epidemiological scientists. His bestselling book, The China Study, is a must-read for anyone who is concerned about cancer. The book, based on a study that The New York Times called "the most comprehensive large study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease", states, "[N]o chemical carcinogen is nearly so important in causing human cancer as animal protein".

8. Fitting Into That Little Black Dress

A vegetarian diet is also the ultimate weight-loss diet, and vegetarians are one-third as likely to be obese as meat-eaters are, and vegans are about one-tenth as likely to be obese. Of course, there are overweight vegans, just as there are skinny meat-eaters. But on average, vegans are 10 to 20 per cent lighter than meat-eaters. A vegetarian diet is the only diet that has passed peer review and taken weight off and kept it off.

Leo Tolstoy claimed that "vegetarianism is the taproot of humanitarianism". His point? People who wish to sow the seeds of peace should be eating as peaceful a diet as possible. Eating meat supports killing animals, for no reason other than humans' acquired taste for animals' flesh. Great humanitarians, from Leo Tolstoy and Mahatma Gandhi to Thich Nhat Hanh, have argued that a vegetarian diet is the only diet for people who want to make the world a kinder place.

People report that when they adopt a vegetarian diet, their range of foods explodes from a centre-of-the-plate meat item to a range of grains, legumes, fruits and vegetables that they didn't even know existed.

Paul McCartney sums it all up: "If anyone wants to save the planet, all they have to do is just stop eating meat. That's the single most important thing you could do. It's staggering when you think about it. Vegetarianism takes care of so many things in one shot: ecology, famine, cruelty".


PETA's Top 10 Reasons to Give Up Meat This World Vegetarian Day, 1 October

Gone are the days when vegetarians were served up lumpy lentil stews and dull-as-dishwater veggie dahls. Veggie faux meats such as bacon and sausages - along with an ever-expanding variety of fresh fruit and veggies - mean the vegetarian diet has taken the world by storm.

With World Vegetarian Day coming up on 1 October, here without further ado are PETA's Top 10 Reasons Not to Eat Meat:

1. Helping Animals Also Helps the Global Poor

The world's cattle alone consume a quantity of food equal to the caloric needs of 8.7 billion people - more than the entire human population on Earth. Meanwhile, more than 1 billion people worldwide are undernourished. By feeding grain currently funnelled to farmed animals to starving people instead, everyone would have enough to eat. Care about global poverty? Time to ditch animal products.

2. Eating Meat Supports Cruelty to Animals

Green pastures and idyllic barnyard scenes are not the reality for more than 95% of animals raised for food. On today's factory farms, animals are crammed into filthy wire cages, gestation crates and other confinement systems. These animals will never raise families, forage for food or do anything else that is natural and important to them. They won't even get to feel the warmth of the sun on their backs or breathe fresh air until the day they are loaded onto trucks bound for slaughter.

3. Eating Meat Is Bad for the Environment

A recent United Nations (UN) report titled Livestock's Long Shadow: Environmental Issues and Options concludes that eating meat is "one of the . most significant contributors to the most serious environmental problems, at every scale from local to global". Raising animals for food requires massive amounts of land, food, energy and water. Earlier this year, scientists warned that we will have to cut meat consumption in half in order to avoid the worst consequences of climate change.

4. Avoid SARS and Other Deadly Pathogens

Keeping thousands of animals crowded together in sheds, living amid mountains of accumulated waste, while feeding them enormous quantities of drugs creates a breeding ground for new, ever-mutating strains of potentially lethal viruses. Hans-Gerhard Wagner, a senior officer with the UN's Food and Agriculture Organisation, calls industrial livestock farming an "opportunity for emerging disease". It shouldn't have to take a pandemic to stop us from eating meat.

5. If You Wouldn't Eat a Dog, You Shouldn't Eat a Chicken

Several recent studies have shown that chickens are bright animals who are able to solve complex problems, demonstrate self-control and worry about the future. Chickens are smarter than cats and dogs and even do some things that have not yet been seen in mammals other than primates. Dr Chris Evans, who studies animal behaviour and communication at Macquarie University in Australia, says, "As a trick at conferences, I sometimes list these attributes, without mentioning chickens, and people think I'm talking about monkeys".

6. Heart Disease: The UK's Number-One Killer

Healthy vegetarian diets support a lifetime of good health and offer protection against numerous diseases, including the UK's three biggest killers: heart disease, cancer and strokes. Drs Dean Ornish and Caldwell Esselstyn have used a vegan diet to achieve 100 per cent success in preventing and reversing heart disease, as chronicled most recently in Dr Esslesytn's Prevent and Reverse Heart Disease, which documents his success in unclogging people's arteries.

7. Cancer: The UK's Number-Two Killer

Dr T Colin Campbell is one of the world's foremost epidemiological scientists. His bestselling book, The China Study, is a must-read for anyone who is concerned about cancer. The book, based on a study that The New York Times called "the most comprehensive large study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease", states, "[N]o chemical carcinogen is nearly so important in causing human cancer as animal protein".

8. Fitting Into That Little Black Dress

A vegetarian diet is also the ultimate weight-loss diet, and vegetarians are one-third as likely to be obese as meat-eaters are, and vegans are about one-tenth as likely to be obese. Of course, there are overweight vegans, just as there are skinny meat-eaters. But on average, vegans are 10 to 20 per cent lighter than meat-eaters. A vegetarian diet is the only diet that has passed peer review and taken weight off and kept it off.

Leo Tolstoy claimed that "vegetarianism is the taproot of humanitarianism". His point? People who wish to sow the seeds of peace should be eating as peaceful a diet as possible. Eating meat supports killing animals, for no reason other than humans' acquired taste for animals' flesh. Great humanitarians, from Leo Tolstoy and Mahatma Gandhi to Thich Nhat Hanh, have argued that a vegetarian diet is the only diet for people who want to make the world a kinder place.

People report that when they adopt a vegetarian diet, their range of foods explodes from a centre-of-the-plate meat item to a range of grains, legumes, fruits and vegetables that they didn't even know existed.

Paul McCartney sums it all up: "If anyone wants to save the planet, all they have to do is just stop eating meat. That's the single most important thing you could do. It's staggering when you think about it. Vegetarianism takes care of so many things in one shot: ecology, famine, cruelty".


PETA's Top 10 Reasons to Give Up Meat This World Vegetarian Day, 1 October

Gone are the days when vegetarians were served up lumpy lentil stews and dull-as-dishwater veggie dahls. Veggie faux meats such as bacon and sausages - along with an ever-expanding variety of fresh fruit and veggies - mean the vegetarian diet has taken the world by storm.

With World Vegetarian Day coming up on 1 October, here without further ado are PETA's Top 10 Reasons Not to Eat Meat:

1. Helping Animals Also Helps the Global Poor

The world's cattle alone consume a quantity of food equal to the caloric needs of 8.7 billion people - more than the entire human population on Earth. Meanwhile, more than 1 billion people worldwide are undernourished. By feeding grain currently funnelled to farmed animals to starving people instead, everyone would have enough to eat. Care about global poverty? Time to ditch animal products.

2. Eating Meat Supports Cruelty to Animals

Green pastures and idyllic barnyard scenes are not the reality for more than 95% of animals raised for food. On today's factory farms, animals are crammed into filthy wire cages, gestation crates and other confinement systems. These animals will never raise families, forage for food or do anything else that is natural and important to them. They won't even get to feel the warmth of the sun on their backs or breathe fresh air until the day they are loaded onto trucks bound for slaughter.

3. Eating Meat Is Bad for the Environment

A recent United Nations (UN) report titled Livestock's Long Shadow: Environmental Issues and Options concludes that eating meat is "one of the . most significant contributors to the most serious environmental problems, at every scale from local to global". Raising animals for food requires massive amounts of land, food, energy and water. Earlier this year, scientists warned that we will have to cut meat consumption in half in order to avoid the worst consequences of climate change.

4. Avoid SARS and Other Deadly Pathogens

Keeping thousands of animals crowded together in sheds, living amid mountains of accumulated waste, while feeding them enormous quantities of drugs creates a breeding ground for new, ever-mutating strains of potentially lethal viruses. Hans-Gerhard Wagner, a senior officer with the UN's Food and Agriculture Organisation, calls industrial livestock farming an "opportunity for emerging disease". It shouldn't have to take a pandemic to stop us from eating meat.

5. If You Wouldn't Eat a Dog, You Shouldn't Eat a Chicken

Several recent studies have shown that chickens are bright animals who are able to solve complex problems, demonstrate self-control and worry about the future. Chickens are smarter than cats and dogs and even do some things that have not yet been seen in mammals other than primates. Dr Chris Evans, who studies animal behaviour and communication at Macquarie University in Australia, says, "As a trick at conferences, I sometimes list these attributes, without mentioning chickens, and people think I'm talking about monkeys".

6. Heart Disease: The UK's Number-One Killer

Healthy vegetarian diets support a lifetime of good health and offer protection against numerous diseases, including the UK's three biggest killers: heart disease, cancer and strokes. Drs Dean Ornish and Caldwell Esselstyn have used a vegan diet to achieve 100 per cent success in preventing and reversing heart disease, as chronicled most recently in Dr Esslesytn's Prevent and Reverse Heart Disease, which documents his success in unclogging people's arteries.

7. Cancer: The UK's Number-Two Killer

Dr T Colin Campbell is one of the world's foremost epidemiological scientists. His bestselling book, The China Study, is a must-read for anyone who is concerned about cancer. The book, based on a study that The New York Times called "the most comprehensive large study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease", states, "[N]o chemical carcinogen is nearly so important in causing human cancer as animal protein".

8. Fitting Into That Little Black Dress

A vegetarian diet is also the ultimate weight-loss diet, and vegetarians are one-third as likely to be obese as meat-eaters are, and vegans are about one-tenth as likely to be obese. Of course, there are overweight vegans, just as there are skinny meat-eaters. But on average, vegans are 10 to 20 per cent lighter than meat-eaters. A vegetarian diet is the only diet that has passed peer review and taken weight off and kept it off.

Leo Tolstoy claimed that "vegetarianism is the taproot of humanitarianism". His point? People who wish to sow the seeds of peace should be eating as peaceful a diet as possible. Eating meat supports killing animals, for no reason other than humans' acquired taste for animals' flesh. Great humanitarians, from Leo Tolstoy and Mahatma Gandhi to Thich Nhat Hanh, have argued that a vegetarian diet is the only diet for people who want to make the world a kinder place.

People report that when they adopt a vegetarian diet, their range of foods explodes from a centre-of-the-plate meat item to a range of grains, legumes, fruits and vegetables that they didn't even know existed.

Paul McCartney sums it all up: "If anyone wants to save the planet, all they have to do is just stop eating meat. That's the single most important thing you could do. It's staggering when you think about it. Vegetarianism takes care of so many things in one shot: ecology, famine, cruelty".


PETA's Top 10 Reasons to Give Up Meat This World Vegetarian Day, 1 October

Gone are the days when vegetarians were served up lumpy lentil stews and dull-as-dishwater veggie dahls. Veggie faux meats such as bacon and sausages - along with an ever-expanding variety of fresh fruit and veggies - mean the vegetarian diet has taken the world by storm.

With World Vegetarian Day coming up on 1 October, here without further ado are PETA's Top 10 Reasons Not to Eat Meat:

1. Helping Animals Also Helps the Global Poor

The world's cattle alone consume a quantity of food equal to the caloric needs of 8.7 billion people - more than the entire human population on Earth. Meanwhile, more than 1 billion people worldwide are undernourished. By feeding grain currently funnelled to farmed animals to starving people instead, everyone would have enough to eat. Care about global poverty? Time to ditch animal products.

2. Eating Meat Supports Cruelty to Animals

Green pastures and idyllic barnyard scenes are not the reality for more than 95% of animals raised for food. On today's factory farms, animals are crammed into filthy wire cages, gestation crates and other confinement systems. These animals will never raise families, forage for food or do anything else that is natural and important to them. They won't even get to feel the warmth of the sun on their backs or breathe fresh air until the day they are loaded onto trucks bound for slaughter.

3. Eating Meat Is Bad for the Environment

A recent United Nations (UN) report titled Livestock's Long Shadow: Environmental Issues and Options concludes that eating meat is "one of the . most significant contributors to the most serious environmental problems, at every scale from local to global". Raising animals for food requires massive amounts of land, food, energy and water. Earlier this year, scientists warned that we will have to cut meat consumption in half in order to avoid the worst consequences of climate change.

4. Avoid SARS and Other Deadly Pathogens

Keeping thousands of animals crowded together in sheds, living amid mountains of accumulated waste, while feeding them enormous quantities of drugs creates a breeding ground for new, ever-mutating strains of potentially lethal viruses. Hans-Gerhard Wagner, a senior officer with the UN's Food and Agriculture Organisation, calls industrial livestock farming an "opportunity for emerging disease". It shouldn't have to take a pandemic to stop us from eating meat.

5. If You Wouldn't Eat a Dog, You Shouldn't Eat a Chicken

Several recent studies have shown that chickens are bright animals who are able to solve complex problems, demonstrate self-control and worry about the future. Chickens are smarter than cats and dogs and even do some things that have not yet been seen in mammals other than primates. Dr Chris Evans, who studies animal behaviour and communication at Macquarie University in Australia, says, "As a trick at conferences, I sometimes list these attributes, without mentioning chickens, and people think I'm talking about monkeys".

6. Heart Disease: The UK's Number-One Killer

Healthy vegetarian diets support a lifetime of good health and offer protection against numerous diseases, including the UK's three biggest killers: heart disease, cancer and strokes. Drs Dean Ornish and Caldwell Esselstyn have used a vegan diet to achieve 100 per cent success in preventing and reversing heart disease, as chronicled most recently in Dr Esslesytn's Prevent and Reverse Heart Disease, which documents his success in unclogging people's arteries.

7. Cancer: The UK's Number-Two Killer

Dr T Colin Campbell is one of the world's foremost epidemiological scientists. His bestselling book, The China Study, is a must-read for anyone who is concerned about cancer. The book, based on a study that The New York Times called "the most comprehensive large study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease", states, "[N]o chemical carcinogen is nearly so important in causing human cancer as animal protein".

8. Fitting Into That Little Black Dress

A vegetarian diet is also the ultimate weight-loss diet, and vegetarians are one-third as likely to be obese as meat-eaters are, and vegans are about one-tenth as likely to be obese. Of course, there are overweight vegans, just as there are skinny meat-eaters. But on average, vegans are 10 to 20 per cent lighter than meat-eaters. A vegetarian diet is the only diet that has passed peer review and taken weight off and kept it off.

Leo Tolstoy claimed that "vegetarianism is the taproot of humanitarianism". His point? People who wish to sow the seeds of peace should be eating as peaceful a diet as possible. Eating meat supports killing animals, for no reason other than humans' acquired taste for animals' flesh. Great humanitarians, from Leo Tolstoy and Mahatma Gandhi to Thich Nhat Hanh, have argued that a vegetarian diet is the only diet for people who want to make the world a kinder place.

People report that when they adopt a vegetarian diet, their range of foods explodes from a centre-of-the-plate meat item to a range of grains, legumes, fruits and vegetables that they didn't even know existed.

Paul McCartney sums it all up: "If anyone wants to save the planet, all they have to do is just stop eating meat. That's the single most important thing you could do. It's staggering when you think about it. Vegetarianism takes care of so many things in one shot: ecology, famine, cruelty".


PETA's Top 10 Reasons to Give Up Meat This World Vegetarian Day, 1 October

Gone are the days when vegetarians were served up lumpy lentil stews and dull-as-dishwater veggie dahls. Veggie faux meats such as bacon and sausages - along with an ever-expanding variety of fresh fruit and veggies - mean the vegetarian diet has taken the world by storm.

With World Vegetarian Day coming up on 1 October, here without further ado are PETA's Top 10 Reasons Not to Eat Meat:

1. Helping Animals Also Helps the Global Poor

The world's cattle alone consume a quantity of food equal to the caloric needs of 8.7 billion people - more than the entire human population on Earth. Meanwhile, more than 1 billion people worldwide are undernourished. By feeding grain currently funnelled to farmed animals to starving people instead, everyone would have enough to eat. Care about global poverty? Time to ditch animal products.

2. Eating Meat Supports Cruelty to Animals

Green pastures and idyllic barnyard scenes are not the reality for more than 95% of animals raised for food. On today's factory farms, animals are crammed into filthy wire cages, gestation crates and other confinement systems. These animals will never raise families, forage for food or do anything else that is natural and important to them. They won't even get to feel the warmth of the sun on their backs or breathe fresh air until the day they are loaded onto trucks bound for slaughter.

3. Eating Meat Is Bad for the Environment

A recent United Nations (UN) report titled Livestock's Long Shadow: Environmental Issues and Options concludes that eating meat is "one of the . most significant contributors to the most serious environmental problems, at every scale from local to global". Raising animals for food requires massive amounts of land, food, energy and water. Earlier this year, scientists warned that we will have to cut meat consumption in half in order to avoid the worst consequences of climate change.

4. Avoid SARS and Other Deadly Pathogens

Keeping thousands of animals crowded together in sheds, living amid mountains of accumulated waste, while feeding them enormous quantities of drugs creates a breeding ground for new, ever-mutating strains of potentially lethal viruses. Hans-Gerhard Wagner, a senior officer with the UN's Food and Agriculture Organisation, calls industrial livestock farming an "opportunity for emerging disease". It shouldn't have to take a pandemic to stop us from eating meat.

5. If You Wouldn't Eat a Dog, You Shouldn't Eat a Chicken

Several recent studies have shown that chickens are bright animals who are able to solve complex problems, demonstrate self-control and worry about the future. Chickens are smarter than cats and dogs and even do some things that have not yet been seen in mammals other than primates. Dr Chris Evans, who studies animal behaviour and communication at Macquarie University in Australia, says, "As a trick at conferences, I sometimes list these attributes, without mentioning chickens, and people think I'm talking about monkeys".

6. Heart Disease: The UK's Number-One Killer

Healthy vegetarian diets support a lifetime of good health and offer protection against numerous diseases, including the UK's three biggest killers: heart disease, cancer and strokes. Drs Dean Ornish and Caldwell Esselstyn have used a vegan diet to achieve 100 per cent success in preventing and reversing heart disease, as chronicled most recently in Dr Esslesytn's Prevent and Reverse Heart Disease, which documents his success in unclogging people's arteries.

7. Cancer: The UK's Number-Two Killer

Dr T Colin Campbell is one of the world's foremost epidemiological scientists. His bestselling book, The China Study, is a must-read for anyone who is concerned about cancer. The book, based on a study that The New York Times called "the most comprehensive large study ever undertaken of the relationship between diet and the risk of developing disease", states, "[N]o chemical carcinogen is nearly so important in causing human cancer as animal protein".

8. Fitting Into That Little Black Dress

A vegetarian diet is also the ultimate weight-loss diet, and vegetarians are one-third as likely to be obese as meat-eaters are, and vegans are about one-tenth as likely to be obese. Of course, there are overweight vegans, just as there are skinny meat-eaters. But on average, vegans are 10 to 20 per cent lighter than meat-eaters. A vegetarian diet is the only diet that has passed peer review and taken weight off and kept it off.

Leo Tolstoy claimed that "vegetarianism is the taproot of humanitarianism". His point? People who wish to sow the seeds of peace should be eating as peaceful a diet as possible. Eating meat supports killing animals, for no reason other than humans' acquired taste for animals' flesh. Great humanitarians, from Leo Tolstoy and Mahatma Gandhi to Thich Nhat Hanh, have argued that a vegetarian diet is the only diet for people who want to make the world a kinder place.

People report that when they adopt a vegetarian diet, their range of foods explodes from a centre-of-the-plate meat item to a range of grains, legumes, fruits and vegetables that they didn't even know existed.

Paul McCartney sums it all up: "If anyone wants to save the planet, all they have to do is just stop eating meat. That's the single most important thing you could do. It's staggering when you think about it. Vegetarianism takes care of so many things in one shot: ecology, famine, cruelty".